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初めてのセックス

パンツ脱ぎ
パートナー両方にとって、いいセックスをするには?

セックスにルールは、ありません。簡単に言うと、お互いを満足させる
ことができれば、両方が気持ちよければいいわけです。ただセックスした
後に相手を妊娠させてしまったんじゃないかだとか、病気をもらって
しまったのではないかとか後悔しないためにも、不安が残らない避妊法を
しましょう。


○いつセックスする?

いつセックスをするかは、関係ありません。大事なことは両方がリラックスし
気分が乗っている時にセックスすることです。カップルによって、夜明けに
日が照っている午後に、夜に等、セックスをしたがる時間帯は異なります。
一日のどの時間帯にセックスをすべきかということよりもセックスとセックスの
前後の時間をどれくらいかけるかを考えるべきです。初めての時には、特に
時間に余裕を持つようにして下さい。
週末は理想的です。でも少なくても寝る時間も含めて丸一日をかけるくらいの
つもりでいて下さい。

○セックスの前に飲んだり食べたりした方がいい?

眠くなるので食べすぎは避けましょう。軽く食べるようにして、飲みすぎ
ないようにしましょう。お酒を飲むことで緊張やプレシャー等は、いくらか
とれますが、飲みすぎると逆効果で、勃起しずらくなってしまいます。

○どこでセックスする?

どこでセックスをするかは、もっと大事な決断でしょう。誰にも邪魔される
ことなく、2日間くらい2人きりになれる場所があれば最高です。ベッド(布団)
シャワーは、最低限ないとつらいでしょう。2人が快適に感じかつリラックス
できる場所が好ましいです。2人でシャワーを浴びたら、時間をたっぷりかけて
キスをしたり愛撫をし合ったり、お互いを触りあったりして、お互いを知り
合いましょう。それがセックスです。

○何か用意すべきものは?

自分を快適にするものだと思えば何でもOKです。コンドーム等の避妊用具を
はじめ、リラックスするために、ガムを買ったり、自分を落ちつけることが
できるものを持ってくればいいと思います。


○女性の場合

*最初に何をすべきか?

どうやったら、貴方を気持ちよくできるか彼が知っていると期待しない方がいい
でしょう。彼に、どこを責められると気持ちよくなるか話したり、示したりする
方がいいかもしれません。
彼の手を取って、貴方が気持ちいいと感じるところへ持っていってもいいでしょう。
ゆっくりと行うようにしましょう。もし、これが彼の初めてのセックスなら、彼は
かなり緊張しているはずなので、貴方がすることに対して、ペニスが反応
しないかもしれません。彼への我慢、やさしさ、理解が大事です。時間をたっぷり
持って、時間をかけてセックスすることが大事です。

*痛いの?

処女を失うことがどれほど痛いかというウワサを聞いたことがあるかもしれません。
少数の女性には、それは確かに言えることですが、正しいやり方で、あなたに合った
相手とセックスを行えばそんなに痛くないはずです。彼にゆったりとした
時間を持たせてあげて下さい。ローションを使って下さい。彼の指を貴方のあそこに
入れて下さい。気持ちいいとき、痛いとき、それぞれ彼に言ってあげて下さい。

*どの体位をすべきか?

どの体位を行うかは、色々な要素によります。女性によっては初めてセックスを
行う時に挿入の深さやペースをコントロールできる騎乗位を好む傾向にあるようです。
また他の女性は、男性に上位になってもらってコントロールしてもらうようです。
貴方達2人にあった最適な体位を選んでもらって下さい。彼にゆっくりとセックスを
行ってもらうことを言うことを覚えておいて下さい。時間をゆっくりかけてセックスを
行いましょう。必要があればローションを使うようにします。

○男性の場合

*もし勃たなかったらどうしよう?

想像できないかもしれませんが、今まで問題なく勃起していたペニスも、初めての
セックス時には、うまく勃起できないかもしれません。そうなったとしても
それは自然なことです。どうしてかと言うと貴方は緊張しているからです。
ゆっくりと深呼吸をして下さい。しばらくの間、手、唇、舌で愛撫をしたり
キスをしたりするようにします。不安なことを忘れるようにします。勃たせ
ようと考えたり、勃たなかったらどうしようと考えていると、悪循環に陥る
だけです。勃たなかったら、またあらためてセックスし直せばいいやくらいに
気軽に考えておいた方がいいでしょう。しばらくしたらまた勃起するでしょう。
勃たなくなっても一時的なものです。

*自分が童貞だと彼女に言うべきか?

多くの男性が、男性であるということを理由に、どちらがよりセックスの経験が
多いかも関係なしに、男性がセックスをリードしなきゃいけないと思い込んで
いるようです。もしも貴方が童貞で彼女が経験があるようなら、もしも彼女が
望むようなら彼女にセックスをリードさせてあげてもいいでしょう。
童貞であることを隠そうとせずに、正直に初めてであることをさらけだしま
しょう。その方が気も楽になるでしょう。

*一緒にイクことができるか?

一緒にイケるかどうか、心配しないで下さい。女性によっては挿入ではオーガズム
できない人もいます。また彼女が挿入でオーガズムできるとしても、貴方と一緒に
オーガズムできる可能性は、そんなに高くないと考えた方がいいでしょう。
セックスを楽しむようにし、彼女がセックスを楽しんでいるか
気持ちよくなっているかセックスしながら言ってもらいましょう。

*もしも早くイキすぎてしまったらどうしよう?

思っていたよりも早くイキすぎてしまったら、そのまま一緒にちょっと寝ても
いいですし、他のことをするなどして、時間をゆっくりとって、もう一度
セックスしてみましょう。2回目はもっとリラックスして、落ち着いて
セックスができるでしょう。

*自分のペニスは彼女にとって充分、大きいかな?

自分のペニスは大きすぎる?
ペニスの形は変じゃないかな?

男性が他に共通して気にすることは、ペニスのサイズです。
日本人のペニスの平均の大きさは、勃起した時で12~13cmくらいです。
それだけの長さがあれば女性器の中の殆どの性感帯スポットに当たります。
女性器は、ペニスが大きければそのサイズに合わせて伸びますし、
ペニスがあまり大きくなくても、そのサイズに気持ちいいように変形
します。ペニスのサイズは、男性が思うほどは、セックスで関係ないです。

男性が他に気にすることは、ペニスの形です。ペニスが下に曲がっていたり
左に曲がっていたりすることで気にする方がいるようです。ポルノ等で、
変形したペニスを見たことがないから気にするのでしょう。他の男性は
下に曲がっているペニスがセックスを難しくしたり、相手を痛がらせて
しまったりするのではないかと思うかもしれません。

セックスには、色々な体位があり、色々な角度で挿入できるということを
覚えておきましょう。ペニスと女性器は、色々な方法でマッチすることが
できます。それぞれの新しい体位が、貴方達に新しい快楽をもたらして
くれるでしょう。下に曲がっているペニスは、フェラチオをするには最適
でしょう。

*相手にとっていい恋人になれるか?

勿論、自動的には、いい恋人になることはできません。自分にあった恋人と
であれば、時間をかけて何回もセックスをすることできっといい恋人になる
ことができるでしょう。最初は、ぎこちないかもしれませんが、時がたてば、
お互いにセックスがよりよくなるようにできるでしょう。





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